喝生茶减肥的注意事项

  喝生茶减肥的注意事项,喝生茶减肥一般饭后半个小时可以喝点,喝完茶以后就避免在吃水果了,可能会对肠胃不好。

  不过生茶和熟茶各有千秋
  喝www.ag8.com官网|开户(熟茶),暖胃、养胃还能帮助消化,也能分解脂肪。熟茶减少饥饿感,多数人喝大益普洱熟茶一天都不饿;另外,熟的www.ag8.com官网|开户不会让人失眠

  www.ag8.com官网|开户所形成的大叶种多酚类物质能加速一定量的糖原和脂肪酸消耗,特别是生茶,糖原消耗多后将增加对脂肪的分解代谢,腹部脂肪和小腿部位的脂肪是最先受累的。